Yoga all'aperto
La pratica oltre le mura.
Oltre le sessioni in sala, organizziamo ritiri ed eventi speciali immersi nella natura.
Non offriamo semplici corsi, ma spazi di ascolto.
Dal dinamismo del Vinyasa alla quiete dello
Yin, ogni pratica è limitata a 8 persone.
Equilibrio Settimanale
Il tuo appuntamento sacro per staccare la spina e ricaricare le batterie.
Trasformazione Profonda
Rendi lo Yoga parte della tua vita. Qui avviene il cambiamento reale.
Solo 8 posti totali
Welfare & Performance
Percorsi su misura per ridurre lo stress e aumentare la produttività.
Focus sulla persona
Un percorso cucito interamente su di te. Ideale per esigenze specifiche o orari flessibili.
Respiro & Rinascita
Sciogli l’ansia e ritrova la calma interiore. Una tecnica potente per liberare le emozioni bloccate.
Un percorso completo che integra la tradizione dello Yoga, la scienza terapeutica e il potere del respiro individuale.
Specializzata nel supporto per patologie croniche (es. Fibromialgia). Un approccio dolce per gestire il dolore e ritrovare l'equilibrio.
Pratichiamo Asana (posture), Mudra e Bandha per canalizzare l'energia e preparare il corpo alla stabilità.
L'arte della respirazione consapevole. Tecniche millenarie per espandere l'energia vitale e calmare istantaneamente la mente.
Sessioni individuali di respiro profondo per sciogliere blocchi emotivi e vivere un'esperienza di rinascita e rilascio totale.
Utilizzo l'Ayurveda e la stimolazione dei punti Marma per sbloccare i canali energetici e favorire la guarigione profonda.
Il fine ultimo: il silenzio. Tecniche di rilassamento profondo per integrare i benefici della pratica e ritrovare il proprio centro.
Ogni pratica può essere svolta in sessioni individuali per la massima cura del dettaglio.
Richiedi una consulenza privataOltre le sessioni in sala, organizziamo ritiri ed eventi speciali immersi nella natura.
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* Gli orari possono subire variazioni. Prenotazione sempre obbligatoria.